Avec leur pâte blanche rayée et leurs parfums de menthe, les dentifrices industriels affichent la couleur : bienvenue au royaume de la chimie. Pour épargner votre bouche et protéger votre santé, découvrez pourquoi et comment passer au dentifrice maison en toute simplicité.
Pourquoi remplacer votre dentifrice industriel par du dentifrice maison ?
Il y a plusieurs raisons pour lesquelles certaines personnes préfèrent utiliser du dentifrice fait maison plutôt que du dentifrice industriel :
- Contrôle des ingrédients : lorsque vous faites votre propre dentifrice, vous pouvez choisir et contrôler le dosage des ingrédients qui entrent dans sa composition. Cela peut être intéressant si vous souhaitez éviter certains ingrédients, tels que les agents de blanchiment ou les conservateurs, ou si vous avez des allergies ou des intolérances alimentaires.
- Économies : fabriquer son propre dentifrice peut être moins cher que d’acheter du dentifrice industriel, en
particulier si vous utilisez des ingrédients de qualité supérieure. - Meilleure pour l’environnement : en fabriquant votre propre dentifrice, vous réduisez l’utilisation de plastique et autres emballages jetables, ce qui est bénéfique pour l’environnement.
- Personnalisation : vous pouvez adapter la recette de dentifrice maison à vos goûts et besoins spécifiques en ajoutant des ingrédients comme de la menthe, du xylitol ou de l’huile essentielle de tea tree, par exemple.
Il est important de noter que, bien que fabriquer son propre dentifrice puisse être bénéfique. Il faut également s’assurer de suivre une recette de qualité et de respecter les précautions d’hygiène adéquates pour éviter tout risque de contamination. De plus, il est recommandé de consulter un professionnel de santé avant de faire des changements importants dans votre routine d’hygiène buccale.
Que contiennent les dentifrices industriels ?
Vous vous demandez de quoi est composé le dentifrice industriel que vous utilisez tous les jours ? La pâte dentifrice est un mélange d’eau, d’épaississants et de différents excipients chimiques chargés de lui conférer ses propriétés détergentes, d’assurer sa conservation, ou encore de lui donner un parfum agréable. Le problème, c’est que ce cocktail de produits chimiques est loin d’être sans danger pour vos dents comme en témoigne la controverse sur le fluor, par exemple. L’étiquette est souvent indéchiffrable pour qui n’a pas une solide formation de chimiste, difficile donc de s’y retrouver.
Le dentifrice maison : la meilleure alternative
Pour éviter de mettre dans votre bouche des produits potentiellement nocifs 2 à 3 fois par jour, faire son
dentifrice maison est la meilleure alternative. Il suffit de quelques ingrédients faciles à trouver dans le commerce, que vous pouvez sélectionner. Contrairement à une idée reçue tenace, les dentifrices home made ont la même efficacité que leurs cousins industriels.
Ils vous dispensent également des tubes de plastiques à jeter, qui finissent par polluer les océans ou la nature lorsqu’ils ne sont pas éliminés correctement. Le dentifrice maison se présente sous forme de poudre, ou de pâte, que vous pouvez stocker dans un contenant réutilisable à recharger. Sans parler du fait que le prix est bien inférieur, car vous ne payez ni le contenant, ni le marketing. Autant de bonnes raisons de dire un « au revoir » définitif aux produits des grandes surfaces.
Recette de dentifrice maison express
Vous vous demandez comment faire votre propre dentifrice ? Voici une recette de base à la fois simple et rapide,
qui conviendra aux besoins de chacun.
Vous avez besoin de : 6 cuillères à soupe d’huile de coco, d’une cuillère à soupe d’argile bentonite et d’une cuillère à soupe et demie de bicarbonate.
- Placez l’huile de coco sur le radiateur, ou faites-la fondre doucement au bain-marie.
- Incorporez l’argile en mélangeant soigneusement.
- Ajoutez le bicarbonate et mélangez pour éviter les grumeaux.
- Stockez dans un récipient hermétique.
Conclusion
Le dentifrice maison est une parfaite alternative aux dentifrices industriels dont la composition contenant de nombreux produits chimiques n’est pas le meilleur choix pour votre santé. Vous vous débarrassez aussi des emballages superflus et faites des économies. Essayez et vous ne voudriez plus vous en passer.